برای شروع تجربه باارزش در چढ़ی داخل سالن، شما نیاز به یادگیری حرفه ای دارید. با پیوستگی و هوش محدود می‌توانید بهدر ترقی خود در این ورزش عشرت دست یابید. چند| چढ़ی با سبک درستی سپس| حساسیت بر سلا�